La cocina de Carnes

Home | Carne vacuna | Carne de cerdo | Carnes de cordero | Carne de conejo | Otras carnes
Lomo a la pimienta negra con salsa de champiñones

Lomo a la pimienta negra con salsa de champiñones

Light

lomoalapimientanegraconsalsadechampiones.jpg

granos de pimienta negra 1/2 taza
lomo completamente desgrasado 1 kg
sal y pimienta a gusto
rocío vegetal cantidad necesaria
calabaza 1,200 kg
champiñones 400 g
jugo de 1/2 limón
almidón de maíz 1 cucharadita
vino blanco 1 taza
hilos de limón cantidad necesaria PARA DECORAR
ramitas de perejil cantidad necesaria PARA DECORAR

lomoalapimientanegraconsalsadechampiones1.jpg

Colocar los granos de pimienta negra sobre una tabla y aplastarlos con un palo de amasar.

Retirar la grasa visible del lomo y, luego, cortarlo en 6 medallones de 150 g aproximadamente.

Atarlos con hilo de algodón formando piezas redondeadas.
Salarlos a gusto.

lomoalapimientanegraconsalsadechampiones111.jpg

Pasar los medallones por la pimienta machacada, presionando con las manos para que los granos se adhieran correctamente.

Dorarlos de ambos lados, en una sartén antiadherente humectada con rocío vegetal.

Cocinarlos brevemente (deben quedar jugosos) y retirarlos del fuego; pasarlos a una asadera y finalizar su cocción en el horno precalentado, a temperatura de moderada a fuerte.
Reservar el jugo de cocción en la sartén.

lomoalapimientanegraconsalsadechampiones11.jpg

Pelar la calabaza y cortarla en vubos pequeños.
Colocarlos en una fuente humectada con rocío vegetal y llevarlos al horno.
En la mitad de la cocción, salpimentar y mezclar.

Cortar los champiñones en láminas y rociarlos con el jugo de limón.
Pasarlos a la sartén que contiene el jugo de cocción de la carne y cocinarlos.
Salpimentarlos a gusto.

Incorporar la cucharadita de almidón de maíz, previamente disuelta en el vino blanco.
Seguir cocinando, revolviendo continuamente, hasta que la salsa espese.

PRESENTACION

Sirva el lomo con la salsa de champiñones y los cubitos de calabaza horneados.
Decore el plato con hilos de limón y ramitas de perejil.

NUEVAS RECETAS PASO A PASO - CLICKEA ACÁ

MAS RECETAS CON CARNES - CLICKEA ACÁ

MAS Y MAS RECETAS CON CARNES - CLICKEA ACA

http://lacocinadeile.tripod.com